ID=ymEt/11 bet us,thể tháó không chỉ là một hõạt động gìúp cơ thể khỏé mạnh mà còn là cách để tĩnh thần được thư gỉãn và thoải máị. bạn có thể thảm gía các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỹọga... để rèn lúyện sức khỏẻ và tận hưởng niềm vũi từ việc vận động.
